お茶

 






















最近毎日飲んでる　"柿の葉茶”

とあるサイトでダイエットにいいと見たので飲んでます。

このお茶と青汁。

やり方が悪いのか、体重は減りません。

でも青汁のおかげか、お通じがいい！！

でます＾＾けっこう出ます＾＾

ダイエットではじめたのですが、
健康のためにこれは続けようと思ってます。

もう四十路前。
そろそろ健康にも気をつけないといけません。（おそい？）

慢性胃炎といわれたし、
お酒も控えなきゃ